12 Consejos para Disfrutar de una Navidad Saludable

12 Consejos para Disfrutar de una Navidad Saludable Pese a que esta festividad está cargada de abundancia gastronómica, podemos no sobrecargar tanto nuestro organismo, ni dañar tanto nuestra salud siguiendo unos consejos básicos muy importantes. No tenemos porqué privarnos de...Leer nás

La Manzana

LA MANZANA  La manzana representa desde muy antiguo la salud, por ser una fruta muy saludable y de larga duración de conservación. Las manzanas silvestres son originarias de Asia y algunas zonas de Europa, como se ha podido comprobar a...Leer nás

Alimentación, gran medicina.

¿Existe una alimentación universal para todos? ¿Existe una dieta perfecta? ¿Existe un tratamiento único? En estas semanas están surgiendo en internet profesionales y aficionados a la nutrición cada uno con sus teorías, sobre lo que es bueno y lo que...Leer nás

El arte de comer saludable y en armonía.

Pautas importantes para que tu comida sea tu medicina y a su vez un ritual sagrado: Disponer de una mesa agradable. Mantelería, vajilla, cubertería, cristalería perfecta. No debemos de descuidar estos detalles aunque estemos solos. Unas flores o una vela…...Leer nás

Consciencia y Responsabilidad.

Consciencia y Responsabilidad (Leer artículo completo las veces necesarias, es muy importante para tod@s) Pasan los días y los virus se van expandiendo más, pero ¿por qué sucede esto desde mi punto de vista? Porque las autoridades no están tomando...Leer nás

Pautas Bienestar Virus.

Nuestro sistema inmunológico es nuestro escudo protector tanto a agentes internos como externos negativos, para preservar nuestra integridad. Nutrir nuestro sistema inmunológico es el camino correcto para optimizar su función y preservar así nuestra salud y vida. Por lo tanto,...Leer nás

Entrevista Ángel Pavón

Hablamos con Ángel Pavón, reconocido y querido terapeuta para el bienestar, como él se define pues su trabajo se centra en Estilos de Vida Saludables a través de la Naturopatía, homeopatía, alimentación consciente, fitoterapia, Reiki y pensamiento positivo. Hasta los...Leer nás

Consejos de Otoño

Sumergidos en pleno otoño desde hace ya 1 mes aunque la climatología no acompañe, pero no obstante debemos de adaptar nuestra alimentación y estilo de vida a la energía presente, más que al clima existente. Nuestra alimentación y cuidados de...Leer nás