Rabanitos

Los Rabanitos. Los rabanitos (Raphanus sativus) colorida raíz comestible que pertenece a la familia de las crucíferas. Esta raíz además de ser el complemento perfecto en numerosos platos y ensaladas, aporta grandes beneficios para la salud. Digestivos, depurativos, mejoran la función...Leer nás

Sopa Vegetal Détox

  Sopa vegetal detox Después de todos los excesos del último mes vamos a mimar un poquito nuestro cuerpo con esta sopa que te ayudará a eliminar toxinas, remineralizar, alcalinizar, y mejorar la digestión.  Ingredientes:  Medio apio 5-6 zanahorias con...Leer nás

Salud, Energía, Satisfacción

Enero 2020: Salud, Energía, Satisfacción. Cada inicio de año todos nos hacemos muchos propósitos, pero nos olvidamos del principal, LA SALUD, sin la cual no se pueden desarrollar los demás propósitos. A veces la salud se incluye en los propósitos...Leer nás

Col Verde

Col Verde “ brassica olerácea” No se sabe con exactitud el origen de la col verde, pero todo indica que proviene de Europa Continental. Los griegos llamaban a la col verde “Krambe” y los romanos “Brassica”, ambas culturas adoraban la...Leer nás

Las saludables hortalizas y el otoño

En otoño, alimentación vegetal para preparar el organismo para el frío Nuestro organismo, regido por el reloj biológico, está en constante cambio y adaptación, y es esta flexibilidad de adaptación al medio lo que facilita la salud y bienestar. Otoño...Leer nás

AJO

Ajo “Allium Sativum” El ajo, un vegetal muy nuestro utilizado tradicionalmente a nivel culinario y terapéutico, ya que propiedades no le faltan. Se supone que su origen es Asia Occidental y traída hasta el mediterráneo hace más de 7000 años,...Leer nás

Col Kale

La col kale o rizada “Brassica Oleracea var. sabellica” es un alimento muy interesante a nivel nutricional e incluso terapéutico. Muy baja en calorías y rica en nutrientes como vitaminas A, C, E, K, minerales como hierro, calcio, magnesio y...Leer nás

Alimentos de Proximidad

Alimentos de Proximidad Coincidiendo con la semana de la emergencia climática, en que todo se enfoca en grandes cambios y empresas, en que todos nos concienciemos en que Planeta Tierra solo hay uno, y si no lo cuidamos como se...Leer nás

Calabaza

LA CALABAZA  La calabaza es el fruto de la planta calabacera. Pertenece a la amplia familia de las cucurbitáceas. Planta originaria de Asia, su cultivo y consumo se extendió hasta américa y desde allí al resto de continentes, gozando en...Leer nás

Alimentación Espiritual

  CURSO DE ALIMENTACIÓN ESPIRITUAL DESCUBRE COMO LOS DIFERENTES ALIMENTOS NOS PUEDEN AYUDAR A DESARROLLAR MÁS NUESTRAS CUALIDADES ESPIRITUALES Los alimentos son vida y evolución ¡Hola!, ¿qué tal estás? Nosotros llenos de ilusión con este curso de Alimentación Espiritual, que...Leer nás