Consumo de Alcohol y Salud

Consumo de Alcohol y Salud Hoy en día tenemos varios problemas que nos acechan constantemente, pero en esta ocasión quiero destacar uno “ el exceso de información que tenemos”. Constantemente se publican estudios y artículos sobre la ingesta del alcohol,...Leer nás
Pensamiento

Cambia tu pensamiento para que cambie tu vida.

El poder del pensamiento es inmenso, mucho más de lo que nos podemos imaginar, tanto que es el propio pensamiento el que crea nuestra realidad y la forma en que reaccionamos ante ella. Nuestros pensamientos crean amplias redes nerviosas y...Leer nás

Comer fuera de casa y saludable es posible

El túpper es nuestro gran aliado para llevar con nosotros ese fabuloso menú que hemos preparado con tanto amor para cuidar nuestra salud. Nos aporta muchos beneficios pero vamos a destacar 2, que son salud y economía. Así que se...Leer nás

Operación Verano

Ya adentrados en estas fechas en las que empiezan los calores y las personas comienzan a sacar la ropa del verano anterior y ven que no les cabe, seguro que el primer pensamiento es “ me tengo que perder a...Leer nás

La Respiración

RESPIRACIÓN En general, no se sabe respirar. No tenemos cultura de respiración. Se “respira” o toma el aire suficiente para sobrevivir, no para vivir. Según estadísticas tan solo un 20% de la población es consciente de la importancia de una...Leer nás

Las Flores de Bach

Las flores de Bach son unos remedios naturales preparados a base de flores y plantas, teniendo cada uno de ellos unas indicaciones específicas para tratar los estados negativos en las personas. Este sistema terapéutico fue descubierto por el Dr. Edward...Leer nás

Estrés

El Estrés. Es uno de los mayores males de nuestros tiempos. El Estrés es un gran problema para la salud por la gran cantidad de alteraciones que produce. El estrés repercute principalmente en los sistemas endocrino, nervioso e inmunológico de...Leer nás

Salud (del latín Salus).

Salud es sentir satisfacción, bienestar, quietud mental, armonía, emociones, etc... El cuerpo humano es un organismo que vive en sí mismo como una unidad. La mente entra a tomar parte también de dicha unidad. Nunca sabremos donde termina el cuerpo...Leer nás

Enfermedad, tristeza, pobreza, limitaciones…

Enfermedad, tristeza, pobreza, limitaciones……¿de dónde procede realmente todo esto? Todas las cosas que sabemos en forma negativa hay que eliminarlas para poder construir entre todo un mundo mejor, y esto comienza por el proceso de evolución de todos y cada...Leer nás

La Naturopatía

La Naturopatía y otras medicinas naturales, están basadas en la naturaleza. La Naturopatía se inspira en tres postulados de Hipócrates: La alimentación correcta es la base de la salud y la principal herramienta para recuperarla. Hace falta poner al cuerpo...Leer nás